opac, catalogo, online,servizi, biblioteca, sebina

Come stare bene quando le cose vanno male : semplici strategie, soluzioni e azioni per sviluppare autostima, forza interiore e resilienza

Lindenfield, Gael

2021

Copie per prestito: 2 Disponibili: 2

Abstract

La capacità di affrontare gli imprevisti della vita e di uscirne vincitori è qualcosa da non dare mai per scontato. "Come stare bene quando le cose vanno male" ci offre un'occasione unica: imparare a sviluppare questa capacità, per affrontare con forza qualunque reazione emotiva destabilizzante, identificandone la causa principale e scoprendo soluzioni pratiche facilmente applicabili. [...]
  • Lo trovi in
  • Scheda
  • Commenti